Балансът между вкус и здраве
DisharyaRaeR създава персонализирани хранителни планове, които се адаптират към твоя начин на живот, предпочитания и цели.
Философията на DisharyaRaeR
Не вярваме в строги ограничения. Вярваме в силата на балансираното хранене, което е устойчиво, вкусно и възможно за всеки.
Индивидуален подход
Всеки човек е уникален. DisharyaRaeR създава планове, които отразяват твоите лични потребности и предпочитания.
Устойчивост
Промените в храненето трябва да бъдат постепенни и устойчиви, за да станат част от ежедневието.
Баланс и удоволствие
Здравословното хранене не означава лишения. DisharyaRaeR доказва, че можеш да се храниш здравословно и вкусно.
"Храната е не само гориво за тялото, но и радост за душата. В DisharyaRaeR създаваме планове, които хранят и двете."
Как работи DisharyaRaeR
Простичко. Ефективно. Персонализирано. Три стъпки до твоя идеален хранителен план.
Разкажи за себе си
Споделяш своите цели, предпочитания, алергии и начин на живот. DisharyaRaeR анализира всичко детайлно.
- • Какви са твоите хранителни цели?
- • Има ли храни, които не обичаш?
- • Колко време имаш за готвене?
Получаваш персонален план
DisharyaRaeR създава уникален хранителен план само за теб - с рецепти, списъци за пазаруване и съвети.
- • Седмично меню
- • Детайлни рецепти
- • Списък за пазаруване
Адаптираш и се развиваш
Планът се адаптира според твоя напредък и промени в предпочитанията. DisharyaRaeR расте заедно с теб.
- • Промяна на рецепти
- • Адаптиране на порции
- • Нови хранителни цели
Хранителни планове за всеки
DisharyaRaeR поддържа разнообразни хранителни подходи - от традиционни до специализирани диети.
Средиземноморска диета
Богата на зехтин, риба, зеленчуци и пълнозърнести храни. Идеална за сърдечно здраве.
Растителна диета
Пълноценно растително хранене с всички необходими хранителни вещества.
Кето диета
Ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на здравословни мазнини.
Палео диета
Базирана на цялостни, необработени храни като месо, риба, зеленчуци и плодове.
Гъвкава диета
Балансиран подход с фокус върху умереност и разнообразие във всички хранителни групи.
Специални нужди
Планове за хора с диабет, алергии, непоносимости или други специфични изисквания.
Защо хората избират DisharyaRaeR?
Експертност и научна основа
Всеки план е създаден на базата на най-новите изследвания в областта на храненето.
Гъвкавост и адаптивност
Планът се променя според твоя напредък, предпочитания и обстоятелства.
Практичност за ежедневието
Рецепти, които се вписват в твоя график, бюджет и кулинарни умения.
Подкрепа през цялото пътуване
Не си сам - екипът на DisharyaRaeR е тук, за да те подкрепи на всяка стъпка.
Планове и цени
Избери плана, който отговаря на твоите нужди и цели. Всички планове включват пълна персонализация.
Стартов
-
Персонализиран седмичен план
-
Базови рецепти
-
Списък за пазаруване
-
Основна поддръжка
Премиум
-
Всичко от Стартов план
-
Месечни планове
-
Разширени рецепти
-
Хранителни анализи
-
Приоритетна поддръжка
Експертен
-
Всичко от Премиум план
-
Индивидуални консултации
-
Специализирани диети
-
24/7 поддръжка
-
Персонален консултант
Всички планове включват 14-дневен пробен период
Истории на успеха
Истински хора, истински резултати. DisharyaRaeR помага на хиляди българи да постигнат своите цели.
"DisharyaRaeR промени напълно моето отношение към храненето. За 3 месеца научих да готвя здравословно и вкусно."
"Като работещ баща, мислех, че здравословното хранене е твърде сложно. DisharyaRaeR ми показа, че е възможно."
"Планът за растителна диета от DisharyaRaeR ми помогна да се чувствам по-енергична и здрава от всякога."
Започни своя път към здравословен живот
Попълни формата по-долу и DisharyaRaeR ще създаде персонализиран хранителен план специално за теб.